Smo na pragu pomladi, sneg še pokriva zemljo, jaz pa pišem o uživanju borovnic? Le malo drugih vrst hrane ima toliko dobrodejnih učinkov na zdravje. Čeprav so drobne, imajo veliko hranilno vrednost in vsebujejo več antioksidantov, ki se borijo proti boleznim, kot katerokoli drugo sadje ali zelenjava. Že ena sama skodelica borovnic vsebuje toliko antioksidantov kot pet skodelic korenja, jabolk, brokolija ali bučk. Uživanje borovnic bo zmanjšalo tvega...