Zapri
Iskanje

Vlaknine v prehrani

Za vas piše:
Janez Rifel
Objava: 30. 09. 2006 / 22:00
Čas branja: 2 minuti
Nazadnje Posodobljeno: 28.09.2006 / 11:21

Vlaknine v prehrani

Vlaknine so v prehrani zelo pomembne

Vlaknine so v prehrani zelo pomembne. V sodobni industrijsko pripravljeni hrani je lahko vlaknin zelo malo ali sploh nič. Zato različni proizvajalci delajo reklamo za različne izdelke, ki vsebujejo prehranske vlaknine. Vlaknine večinoma vsebujejo sadje, zelenjava in polnozrnat žitni izdelki in takšne hrane v povprečju pojemo premalo. Treba se je torej zavestno odločiti za več sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov v prehrani ali pa kupovati izdelke z dodanimi vlakninami.

Vlaknine...

Preberi tudi

Prvi mesec beri tednik Družina v digitalni obliki za 1 EUR!

Nazaj na vrh