Depresija in anksioznost niso nedolžne bolezni, lotiti se jih moramo z vso resnostjo.

Spet se je začela šola in vrtec. Že od 15. avgusta naprej sem bila vedno bolj napeta in utrujena zaradi skrbi. Sedaj me je začela boleti še glava in ponoči se prebujam. Ko v šolski garderobi obuvam sina v copate, mi srce hitro razbija in se mi vrti. Zdi se mi, da je vedno huje. Soseda mi je posodila pomirjevala, ampak ne vem, ali naj jih vzamem ali ne. Sonja


Nov začetek šolskega leta je za otroke, starše, učitelje običajno lep in vesel čas. Je pa seveda to tudi precej stresno obdobje, saj pridejo novi izzivi, preizkušnje, novi in drugačni odnosi.

Zato je popolnoma naravno, da se pojavi tudi strah, zaskrbljenost, tudi žalost ob neuspehih. Večji problem lahko nastane, kadar postanejo strahovi, žalost, utrujenost, pomanjkanje energije tako veliki, da to vpliva na naše počutje in vsakodnevno delovanje.

Pri vas zaradi stresa vaši strahovi preraščajo v bole...