Gospod,

pomagaj nam,

da bi bil naš post čist,

da bi iskali odrešenje duš,

ti v strahu služili,

zlivali na svoje glave

olje dobrote

in si umivali obraze

v vodi čistosti.

Nas, ki se postimo v telesu,

nauči postiti se tudi v duhu,

razvezati vsako vez krivice,

zlomiti nasilje.

Daj, da bomo dajali kruh

tistim, ki so lačni,

da bomo odprli svoje hiše

ubogim, ki nima...