Foto: splet

Poletje se približuje in kar nekaj nas bo del počitnic preživelo ob vodi. Priložnosti za aktivnosti v vodi bo zato več, plavanje je vsekakor ena takšnih.

V preteklosti je bilo veliko utopitev, ker ljudje niso znali plavati. Danes pa si skoraj ne moremo predstavljati, da ne bi imeli tega znanja. Zasluga za to ima predvsem vključevanje učenja plavanja v učni načrt v osnovni šoli ter sistematično usposabljanje učiteljev plavanja, ki strokovno prenašajo svoje znanje na mlajše generacije. Znanje plavanja ni pomembno zgolj zaradi preživetja, pač pa je tudi odlična oblika rekreacije. S plavanjem se lahko ukvarjajo tako rekoč vsi. Ljudje s čezmerno telesno težo, ljudje, ki imajo težave s hrbtenico in sklepi, nosečnice, invalidi, mlajši in starejši. S plavanjem dobro vplivamo na srčno-žilni...