V času samoizolacije zaradi epidemije novega koronavirusa prihaja do številnih duševnih stisk. Tudi tisti, ki sicer nimajo večjih težav z duševnim zdravjem, so se znašli na preizkušnji. Poleg ostalih sredstev za premagovanje stisk močno pomaga tudi duhovna drža. Zdravnik Aaron Kheriaty in teolog John Cihak sta v knjigi Depresija ni greh, ki je prevedena tudi v slovenščino, podala nekaj duhovnih nasvetov, ki smo jih izluščili, saj lahko koristijo vsakomur.

1. Izprašajte si vest

Kreposti, kot so razumnost, pogum, zmernost in pravičnost, poleg njih pa še vera, upanje in ljubezen, nam pomagajo, da se laže spoprimemo s težavami, ki nam pridejo na pot, laže obvladujemo stres in se soočimo z neuspehi. Kreposti pa pogosto spodkopavajo pregrehe. Avtorja v knjigi podajata preprost primer. Naša ljubezen do Boga in bližnjega je tako bistvena, da ne moremo živeti brez njiju. Smrtni greh nevoščljivosti, ki je ena od skritih pregreh našega časa, spodk...