Nekaterim stvarem se lahko odpovemo in praznujemo zaradi drugih.

Posti se sojenja drugih;
praznuj zaradi Kristusa,
ki biva v njih.

Posti se temnih misli;
praznuj zaradi Božje
ozdravljajoče moči.

Posti se besed, ki onesnažujejo; praznuj z besedami,
ki dvigajo.

Posti se nezadovoljstva;
praznuj s hvaležnostjo.

Posti se jeze; praznuj
s potrpežljivostjo.

Posti se skrbi;
praznuj zaradi Božje
previdnosti in skrbi zate.

Posti se pritoževanja;
praznuj s čudenjem.

Posti se naglice in raztresenosti; praznuj z nepretrgano molitvijo.

Posti se praznega govorjenja; praznuj s tišino.

Posti se grenkobe;
praznuj z odpuščanjem.

Posti se obupa;
praznuj z upanjem.

Posti se skrbi zase;
praznuj s sočutjem do drugih.

Posti se naveličanosti;
praznuj z navdušenjem.

Prevedel M. P.