Menu
Košarica
Zapri
Dostop do članka (47174)

Dostop do članka (47174)

št. kos.: 1 2,99€
Brez davka
2,85€
DDV (5,00 %)
0,14€
Skupaj
2,99€
Zapri
Iskanje

Težke in utrujene noge, ponoči občasni krči

Za vas piše:
Kristina Grošelj
Objava: 05. 08. 2026 / 09:55
Čas branja: 2 minuti
Nazadnje Posodobljeno: 05.08.2026 / 09:55

Težke in utrujene noge, ponoči občasni krči

Pozdravljeni! Opažam, da so v zadnjem času proti koncu dneva moje noge precej težke, napete in utrujene, včasih pa mi ponoči nagajajo tudi krči, čeprav nimam vidnih krčnih žil. Stara sem 45 let in me skrbi, ali gre lahko za resnejšo težavo. Kaj lahko storim, predvsem poleti, ko so težave še izrazitejše? Maja

Težave, ki jih opisujete, so lahko prvi znaki kronične venske bolezni, ene najpogostejših kroničnih nenalezljivih bolezni, ki prizadene približno 40 % odraslih. Pogostejša je s starostjo, večje tveganje pa imajo tudi osebe z družinsko obremenjenostjo, čezmerno telesno težo, nosečnice ter ljudje, ki veliko stojijo ali sedijo.

Vene vračajo kri iz nog proti srcu s pomočjo venskih zaklopk in mišic meč, ki med hojo delujejo kot črpalka. Če zaklopke oslabijo ali se stena ven razširi, začne kri zastajati v nogah. Posledice so občutek težkih in utrujenih nog, bolečina, otekanje, nočni krči, napetost, srbečica in nemirne noge. Pomembno je vedeti, da se kronična venska bolezen lahko pojavi tudi brez vidnih krčnih žil, saj so lahko prizadete globoke ali drobne vene.

Poleti so težave pogosto izrazitejše. Visoke temperature povzročijo razširjanje ven, zato se kri še bolj zadržuje v spodnjih okončinah. Simptomi so običajno najbolj izraziti proti koncu dneva ali po daljšem stanju, olajšanje pa pogost...

Prispevek je dostopen samo za naročnike Družine.

Nazaj na vrh