»Vzemi si čas zase.« »Postavi mejo.« »Poskrbi zase.« Veliko govorimo o skrbi zase in prav je tako. Če ves čas skrbimo za druge, preslišimo svoje telo, zanemarimo svoje potrebe in živimo prek svojih moči, bomo prej ali slej izčrpani.

Pa vendar lahko tudi pri skrbi zase zgrešimo. Kot da je njen cilj predvsem to, da zavarujemo svoj čas, energijo in mir ter pazimo, da drugi od nas ne bodo zahtevali preveč. Kaj pa, če skrb zase ni namenjena samo temu, da nas življenje čim manj izčrpa? Kaj pa, če skrbimo zase tudi zato, da imamo kaj dati življenju?

Nihče ne more živeti namesto nas

Skrb zase pomeni prevzeti odgovornost za svoje življenje. Nihče ne more namesto nas dovolj spati, se gibati, skrbeti za naše zdravje, negovati prijateljstev, razvijati naših darov ali skrbeti za duhovno življenje. Prav tako nihče drug ne more biti odgovoren za to, da bomo zadovoljni s svojim življenjem. Če vse to zanemarjamo, bomo posledice prej ali slej prinesli med svoje najbližje. Utrujenost, nezadovoljstvo, osa...