Namen akcije

»V okviru akcije želimo spodbuditi pravočasen razmislek pri tistih, ki so na poti v zasvojenost, ter okrepiti družbeno občutljivost do prizadetih družin,« je na tiskovni konferenci na pepelnično sredo na kratko povzel namen 40-dnevne odpovedi alkoholu Peter Tomažič, generalni tajnik Slovenske karitas. »Akcija vabi k odgovornemu in zmernemu odnosu do alkohola – doma, na cesti, na delovnem mestu in v širši družbi – ter opozarja, da prekomerno pitje alkohola v Sloveniji povzroča številne stiske, povezane s skrhanimi odnosi, nasiljem, prometnimi nesrečami in boleznimi.«

Generalni tajnik Slovenske karitas Peter Tomažič. FOTO: Marjan Pogačnik

Korak k človeku – geslo letošnje akcije, »nas vabi k razmisleku, kaj pomeni biti človek – do sebe, do bližnjega in do sočloveka. V ospredje postavlja odnose: tiste, ki nas povezujejo in krepijo, pa tudi tiste, ki se včasih zaradi različnih motilcev – alkohola, telefonov, nepozornosti ali nerazumevanja – začnejo rahljati.«

Priložnost za razmislek

»Na Ministrstvu za zdravje akcijo 40 dni brez alkohola prepoznavamo kot dragoceno priložnost za razmislek o tem, kakšno vlogo ima alkohol v naših življenjih in kakšne posledice pušča – ne le na posamezniku, temveč tudi v družini in družbi,« je poudarila Vesna Marinko, generalna direktorica Direktorata za javno zdravje na Ministrstvu za zdravje.

Generalna direktorica Direktorata za javno zdravje na Ministrstvu za zdravje RS Vesna Marinko. FOTO: Marjan Pogačnik

»Znanstveni dokazi jasno kažejo, da varna meja pitja alkohola ne obstaja. Alkohol ima pomemben vpliv na naše telesno in duševno zdravje, saj prispeva k nastanku številnih bolezni. S sloganom Korak k človeku želimo spodbuditi sočutje, odgovornost in skrb za zdravje – do sebe in do drugih. Vsak korak šteje.«

Krepitev kulture odgovornosti

Preteklo leto je bilo zaznamovano s povečanim številom žrtev na slovenskih cestah. Saša Jevšnik Kafol, v. d. direktorja Javne agencije za varnost prometa je povedala, da je bil tudi v letu 2025 alkohol eden glavnih vzrokov najhujših prometnih nesreč. »Po še neuradnih podatkih Policije so alkoholizirani vozniki povzročili 1.538 prometnih nesreč, kar predstavlja 7,39 % vseh prometnih nesreč (v letu 2024 je ta delež znašal 9,7 %). V teh nesrečah je umrlo 28 ljudi (leto prej 17). 

V. d. direktorja Javne agencije za varnost prometa Saša Jevšnik Kafol. FOTO: Marjan Pogačnik

Po nanizanju podatkov, ki potrjujejo, da alkohol zmanjša varnost vožnje, je ob koncu izpostavila dragocenost akcij, kot je 40 dni brez alkohola: »Ne le kot simbolna odpoved, temveč kot priložnost za razmislek, spremembo vedenjskih vzorcev in krepitev kulture odgovornosti.«

Skrb za medosebne odnose

»40 dni brez alkohola lahko predstavlja pomembno obdobje, ki ponuja prostor za to, da naredimo tako korake bližje k sebi kot tudi bližje k človeku,« je nakazala možnosti prizadevanja za krepitev medosebnih odnosov Karmen Henigsman, NIJZ. 

Karmen Henigsman z NIJZ. FOTO: Marjan Pogačnik

»Pri tem pomaga razmislek o tem, kako lahko v obdobju, ko ne pijem alkohola, poskrbim za svoje medosebne odnose, najdem nove oblike druženja ali sebi namenim nove oblike sproščanja ali počnem stvari, za katere je vedno primanjkovalo časa. To je tudi obdobje, ko lahko v solidarnosti do drugih spodbudim druge osebe, ki so se odločile, da alkohola ne pijejo, ali pa neobsojajoče podprem nekoga, ki ima že prisotne težave zaradi alkohola.«

Zakaj so odnosi tako pomembni?

»Alkohol pogosto zapolnjuje odnosno praznino – ne pije se le zaradi alkohola, temveč zaradi nepovezanosti, nerazumljenosti, notranje napetosti in osamljenosti,« je med drugim poudarila Andreja Verovšek, psihosocialna svetovalka, ki ljudem s težavami v duševnem zdravju, medosebnih odnosih in zasvojenostih pomaga v programu Blizu pri Slovenski karitas, ko je odgovarjala zakaj so odnosi tako pomembni. 

Psihosocialna svetovalka Andreja Verovšek. FOTO: Marjan Pogačnik

»Zato se preventiva ne začne pri prepovedi, temveč pri odnosih. Najmočnejša preventiva pred alkoholom ni strah pred posledicami, ampak občutek pripadnosti in varnosti v odnosu. Letošnje sporočilo Korak k človeku nas zato vabi prav k temu: za več bližine, več pogovora in več sočutja. Kajti tam, kjer je dovolj povezanosti, je manj potrebe po omami.

»Ni odnosa, ki bi ga alkohol izboljšal«

»Geslo letošnje akcije je Korak k človeku, lahko pa bi bilo tudi Korak k družbi,« je geslo letošnje akcije postavil v širši kontekst zdravnik in pisatelj David Zupančič, ambasador akcije 40 dni brez alkohola. 

Zdravnik in pisatelj David Zupančič, ambasador akcije 40 dni brez alkohola. FOTO: Marjan Pogačnik

»Upamo, da bo kdo od nas v teh štiridesetih dneh celo začutil, da je življenje brez alkohola lahko prav tako zabavno, polno in družabno; pa še precej manj nevarno. In tako skupaj korakamo en drugemu naproti, predvsem pa v svetlejšo, varnejšo prihodnost.« Kratek nagovor pa je zaključil s pronicljivo mislijo: »Ni odnosa, ki bi ga alkohol izboljšal.«