Nabiralništvo je že od nekdaj pomembna dejavnost, s katero so si ljudje zagotavljali hrano, začimbe in zdravilne rastline. Čeprav se morda komu pojem zdi zastarel, je nabiranje in poznavanje zdravilnih rastlin aktualno in uveljavljeno tudi danes. Marsikdo bi pomislil tudi, da je dejavnost aktualna zgolj v pomladnih in poletnih mesecih, a ker so se letni časi nekoliko spremenili, se je tudi sezona nabiralništva raztegnila. Praktično ni meseca, ko ne bi imeli česa nabirati.

Nabiramo veliko različnih rastlin in gliv ter njihovih delov. Pri nekaterih rastlinah so zanimivi prav vsi deli rastline. Ena takih bolj poznanih rastlin je regrat, ki ni zanimiva zgolj v solati. Naj omenimo dva primera manj znane uporabe regrata: p. Simon Ašič je priporočal žvečenje cvetnih stebel regrata za diabetike, tudi regratove lučke lahko naberemo, semena kalimo ali jih dodajamo različnim jedem. Radi nabiramo tudi divje jagodičevje, semena, plodove, lubje za zdravilne namene, korenine, invazivne rastline, gobe...