Obkroženi z vsakovrstnimi napravami in aplikacijami za zapravljanje časa smo dandanes v poplavi dražljajev le redko izpostavljeni dolgčasu. In čeprav prosti čas lažje preživljamo tako, da smo z nečim zaposleni, je tudi dolgčas lahko izjemno koristen za naše možgane. Ti namreč med odtegnitvijo od motečih dražljajev dobijo priložnost za počitek in učinkovitejše nadaljnje delovanje, poleg tega nam brezdelje ponuja možnost, da sami usmerimo tok svojih misli oziroma da sploh vklopimo in uporabimo svoje možgane.

Dolgčas je obenem tudi priložnost za krepitev in razvoj ustvarjalnosti in domišljije. Kreativno reševanje problemov je izjemno koristna veščina za naše vsakdanje življenje. Dolgčas pomembno pripomore tudi h grajenju samozavesti, saj se naši možgani naučijo sami zapolniti in premagati prosti čas. V brezdelju se pogosteje lotimo spontanih dejavnosti, saj se lahko zaposlimo z nečim, kar ni nujno zgolj produktivno, ampak tudi nahrani našo dušo. Z dolgčasom se učimo potrpežljivosti in se ...