O tem v svoji knjigi »Kaj nas ohranja mlade« piše kanadsko-poljska raziskovalka in novinarka Marta Zaraska, kot poroča spletni portal kath.net. Po njenih izsledkih prostovoljno delo zmanjša umrljivost za 22 do 44 odstotkov – približno toliko kot uživanje šestih ali več porcij sadja in zelenjave na dan:

»Ljudje, ki delujejo kot prostovoljci, imajo 29 odstotkov manjše tveganje za visok krvni sladkor, približno 17 odstotkov manjše tveganje za možnost vnetij in preživijo 38 odstotkov manj noči v bolnišnicah kot ljudje, ki se izogibajo prostovoljnemu delu v človekoljubnih organizacijah. In ti učinki niso omejeni zgolj na bogate države …«

Naše zdravje je zakoreninjeno v smiselnem in namenskem načinu življenja.

Zakaj je tako? Nevrolog in psihiater Viktor Frankl je nekoč zapisal: »Dom duše je smisel!« In naše zdravje je zakoreninjeno v smiselnem in namenskem načinu življenja. Kristjani bi rekli: »Dom duše je vera!« Marta Zaraska pa pri tem omenja japonski izraz »ikigai«, ki bi ga morda lahko prevedli kot »smisel življenja« ali »življenje, ki ga je vredno živeti«.

Poudarek je na vrednosti: ne le živeti, temveč živeti vredno življenja! Theodor Fontane v svoji pesmi z naslovom »Bi to pogrešal?« opisuje mirno jutro po dobro prespani noči, odličen zajtrk, jutranji časopis, mir in tišino – vse je čudovito, toda zvečer se vpraša: »Ampak če bi še kar spal in o vsem tem ne bi vedel ničesar, ali bi to pogrešal, bi hrepenel po tem?«

Prostovoljstvo prinaša široko socialno mrežo, družabnost, jasne življenjske cilje, vestnost, prijaznost ... FOTO: Pixabay

Po mnenju avtorice prostovoljstvo ponuja več pomembnih dejavnikov, ki prispevajo k dolgoživosti: široko socialno mrežo, družabnost, jasne življenjske cilje, vestnost, prijaznost … Vse skupaj se bere kot udejanjen Jezusov govor na gori. Po besedah avtorice je učinke sočutja do bližnjega dejansko mogoče zaznati v krvi.

Vsa ta spoznanja so spodbudna, toda cilj oz. izpolnitev prostovoljstva v cerkvi vendarle ni v dolgoživosti! Zveste predanosti Cerkvi in ljudem ne pogojujejo kompulzivna narava prehranskih dopolnil, tek do popolne izčrpanosti ali stremljenje po čim daljšem življenju. Kajti tudi dolgoživost ima svoje pasti. Jezus pa je dejal: »Kdor namreč hoče rešiti svoje življenje, ga bo izgubil; kdor pa izgubi svoje življenje zaradi mene, ga bo našel« (Mt 16,25).

Ko sledimo Jezusu v služenju drugim, se na to pozitivno odzove celo naše telo ...

V krščanstvu se prostovoljci odzivajo na ljubezen, ljubezen v Jezusu Kristusu. In ljubezen je smisel, ljubezen je naš dom. »Ljubezen nikoli ne mine« (1 Kor 13,8). Kot Jezus, ki je živel za druge …

Mi torej sledimo Njemu. In kakšna milost: ko sledimo Jezusu v služenju drugim, se na to pozitivno odzove celo naše telo - z nižjim krvnim sladkorjem, manj vnetji, manj bivanji v bolnišnici!