S postom se mnogi zaobljubijo odrekanju in dobrim delom. Ena izmed vseslovenskih postnih akcij je 40 dni brez alkohola. Predstavitev letošnje akcije, ki jo spremlja slogan Izberi prav. Bodi z mano, je bila v Galeriji Družina v Ljubljani v sredo, 1. marca. Brez alkohola zdržite vsaj do velike sobote, 15. aprila, ko se akcija konča.

Slovenska karitas s soorganizatorjema Javno agencijo RS za varnost prometa – sektor za preventivo in vzgojo v cestnem prometu in Zavodom Med.Over.Net že dvanajsto leto spodbuja k vzdržnosti od alkohola in opozarja na posledice pitja alkoholnih pijač za alkoholike, njihove svojce in druge. V akciji sodelujejo tudi Zavod Varna pot, Zavod Vse bo v redu, Katedra za družinsko medicino Medicinske fakultete v Ljubljani (projekt Sporočilo v steklenici) in društvo Žarek upanja. Kot gost v akciji letos sodeluje Zveza klubov zdravljenih alkoholikov Slovenije, ambasador akcije pa je Blaž Švab, član ansambla Modrijani.

Abstinenca zaradi neprijetnih spominov in sočutja

S sloganom Izberi prav. Bodi z mano želijo v ospredje dati sočloveka oz. medčloveške odnose, je zatrdilo več sogovornikov.



Imre Jerebic, generalni tajnik Slovenske karitas, je dejal, da ima vsak izbiro, akcija pa je lahko tudi priložnost, da preverimo svoj odnos do alkohola. Iz svoje lastne izkušnje ve, da je alkohol doma v mnogih družinah in tudi na delovnem mestu. Sam je postal abstinent zaradi izkušnje alkohola iz otroštva v družini. »V moji družini je bil alkohol doma. Kvartali so za liter vina.« Spomni se prepirov, negodovanja mame in tete ter smrti dveh sosedov zaradi alkohola. Prav tako je veliko alkoholikov srečal na prejšnjem delovnem mestu .Abstinenco je izbral tudi zaradi sočutja do tistih, ki imajo težave. »Izbira je naša in skupaj smo lahko močnejši. Družba, v kateri živimo, je zelo radodarna do alkohola,« je opozoril Imre Jerebic in dodal, da je pomembna prava mera.



Že s prvim popitim kozarcem alkohola tvegamo prometno nesrečo

V prometu je sprejemljiva le ničelna toleranca do alkohola, in to pri pešcih, kolesarjih in voznikih, je poudarila Mateja Markl z Javne agencije za varnost v prometu, Sektor za preventivo in vzgojo v cestnem prometu. Pri alkoholu ni polovičarstva. Izgovori, da voznik ni veliko spil in da ne bo vozil po glavnih cestah, ne preprečijo nesreče. Že s prvim popitim kozarcem alkohola tvegamo. Pomembnejši od alkohola so medosebni odnosi. Skupaj s partnerji se agencija zavzema tudi za zmanjšanje popitega alkohola, manjšo škodo v družinah in na delovnem mestu in za podporo tistim, ki hočejo izbrati drugačno pot.

Pomoč odvisnikom in njihovim svojcem

Andreja Verovšek, predstavnica Zavoda Med.Over.Net, skrbi tudi za spletno stran www.brezalkohola.si, in forum Zasvojenost in pomoč, je predstavila, kako ozaveščajo o zlorabi alkohola in kako se v akcijo vključiti prek družbenih omrežij. Pri delu je ugotovila, da se odvisnosti prepletajo, zato na forumu nudijo pomoč različnim odvisnikom in njihovim svojcem. Letos zbirajo ideje, kako kakovostno preživeti prosti čas brez alkohola. To je pomembno predvsem za otroke, je poudarila Andreja Verovšek. Zavod Vse bo v redu bo o akciji ozaveščal tudi na športni prireditvi v Planici.



Otroci alkoholikov prevzemajo naloge staršev

Nataša Sorko iz Društva Žarek upanja je dejala, da vsak, ki se odloči za abstinenco, potrebuje osebno, čustveno in strokovno podporo in pomoč, prav tako pa tudi njegova družina, posebej otroci, ki so prevzeli naloge svojih staršev, in to takrat, ko bi se morali družiti s svojimi sovrstniki na igrišču. V društvu jim ponujajo razmere, kot jim jih družina ni omogočila.

Friderik Miro Lapanja, predsednik Zveze klubov zdravljenih alkoholikov Slovenije, je predstavil delovanje zveze ter vlogo svojcev, družine in prijateljev pri odločitvi alkoholika za treznost. Klubi podpirajo zdrav način življenja in koristno preživljanje prostega časa. Prepoznavni so v okolju, nanje se obračajo predvsem svojci. Pomagajo jim, kako se spopasti s težavo v družini in se z vsemi člani pogovorijo. Želijo si, da bi z ozaveščanjem preprečili, da bi se iz tveganega, škodljivega pitja, ki je že zdravstveni problem, razvila odvisnost.

Tudi Modrijani so abstinenti

Letošnji ambasador akcije Blaž Švab, član ansambla Modrijani, je pripovedoval, kako so se člani skupine že pri 13 letih uprli »starejšim pivskim mentorjem« in določili pravilo, da bo vsak, ki se bo napil, moral zapustiti skupino. Niti pri nazdravljanju niso poskusili alkoholne pijače. Ugotovili so, da lahko trezni pridobijo veliko dobrih navad. Poudaril je, da so za to potrebne pozitivne izkušnje. Na nastopih pijejo vodo in nekateri glasbeniki jim sledijo.

Zakaj sodelovati?

• Alkohol je najbolj razširjena droga v Sloveniji.
• V družbi vlada izrazito strpen odnos do pitja alkohola in opijanja, kljub resnim težavam in hudim posledicam.
• Še posebej je zaskrbljujoče, da se vedno več otrok in mladostnikov z alkoholom sreča že pred 13. letom, večina z dovoljenjem staršev.
• Pitje pri mladih povzroča škodo pri telesnem razvoju in povečuje verjetnost za odvisnost v odraslosti.
• Alkoholu lahko na letni ravni neposredno pripišemo kar 956 smrti in skoraj 234 mio EUR neposredne materialne škode zaradi prometnih nesreč, nasilja v družini in kriminala.
• Alkohol ostaja eden iz med glavnih povzročiteljev prometnih nesreč. Povzročitelji niso samo vozniki motornih vozil, ampak tudi alkoholizirani pešci in kolesarji. V letu 2016 je policija sankcionirala 9.000 voznikov zaradi alkohola, kar je samo vrh ledene gore.
• Škodo zaradi alkohola in neizmerno trpljenje v številnih družinah lahko zmanjšamo le skupaj. Skupaj in posamezno se odločimo za zmernost in brez alkohola na cesti.

  Vir: Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ)

Foto: Jože Pavlič

Video: